Conferința Antrenează fericirea #1

În 2012, Organizația Națiunilor Unite (ONU) a decis ca data de 20 martie să fie Ziua Internațională a Fericirii.
E ziua în care se celebrează dreptul și responsabilitatea de a ne antrena pentru asta.

În 2019, un medic, un psihoterapeut, un psiholog, un coach și un scriitor s-au întâlnit și au pus la cale o conferință.
În banc s-ar fi chinuit să convingă un bec să se schimbe singur.
În realitate vor discuta despre cât de real și posibil este să ne schimbăm comportamentele.
Și mai avem un motiv!
LANSARE!!!

Conferința va avea loc în Brașov, pe 20 martie, ora 18,
strada Politehnicii nr.1
Sala N.I.16, Corpul N, etajul 1
UNIVERSITATEA TRANSILVANIA

Program:

18.00 - încălzire

18.30 - discursurile invitaților

18.30 Veronica Jardan, psihoterapeut, președinte APAR (Asociația Psihologilor Atestați din România)

18.40 Andrea Neculau, doctor în medicină, șef de lucrări medicina de familie

18.50 Daiana Colceriu, psiholog în Psihologie educațională, consiliere școlară și vocațională

19.00 Coca Staicu, ACC, coach acreditat International Coaching Federation

19.10 Antoneta Gales, scriitor, povestitor, trainer, Solution Focused Coach, art-terapeut Phronetik®

LANSARE Caietul Fericirii

19.30 sesiune de întrebări

20.00 alte întrebări, comentarii, sugestii, propuneri, mulțumiri, recunoștință, gratitudine, îmbrățișări, fericire

Despre fericire și alți demoni

O viață analizată este condiționată în mod esențial de observație. Numai dacă suntem în stare să vedem care sunt tiparele în care mintea noastră funcționează și tinde să dea semnificație lucrurilor, putem reuși să ne analizăm. În caz contrar, vom repeta doar aceleași raționamente la nesfârșit. Numai dacă putem avea curajul de a ne pune la îndoială vom reuși să ne spargem propriile tipare de gândire și să evoluăm.

Fericirea este un concept personal și fiecare dintre noi avem dreptul la propria definiție. În momentul în care acceptăm că fericirea este responsabilitatea noastră, ne putem concentra pe acțiunile concrete și pe alegerea atitudinii potrivite pentru creșterea stării noastre de bine. E nevoie și de puțin umor și de a accepta că merită să ne luăm mai puțin în serios. Măcar din când în când.

Dacă suntem dispuși să avem grijă de corpul nostru făcând exerciții fizice și mâncând sănătos, cu siguranță că suntem interesați să ne antrenăm gândirea, observarea modului în care gândim, atenția și prezența în viața noastră. Toate acestea având drept consecință creșterea nivelului stării de bine.

Concentrarea pe soluțiile posibile ACUM îți va aduce o creștere a satisfacției cu privire la viață în prezent.

INVITAȚI

Psihoterapeutul
este Veronica Jardan,
supervizor și psihoterapeut cu specializari in:
hipnoza clinica ericksoniana, eye movement desensitization and reprocessing- E.M.D.R. şi psihodramă.
Activează în cadrul NEW LIFE, centru de psiholigie clinică și psihoterapie din 1998. Vine să ne spună despre necesitatea de a ne calibra corect definiția fericirii.

Psihologul
este Daiana Colceriu,
psiholog în Psihologie educațională, consiliere școlară și vocațională.
Este instructor Aware Parenting Institute (condus de Dr Aletha Solter),
facilitator al programului de parenting Cercul siguranței.
Muncește cu drag și spor în Grădinița Heidi (din 2004) și în Academia Heidi (din 2012).
Vine să ne vorbească despre importanța de a fi fericiți pentru a avea copii fericiți.

Medicul
este Andrea Neculau,
șef de lucrări la catedra de medicină de familie a Universității Transilvania Brașov.
Este implicată activ în organizarea de programe de dezvoltare pentru medici.
Vine să ne vorbească despre legătura între starea de bine și sănătate.

Coach-ul
este Coca Staicu,
life & business coach.
Contribuie la dezvoltarea oamenilor prin programele de training sau coaching pe care le susține.
Vine să ne povestească despre echilibru și satisfacție în viața personală și profesională.

Scriitorul
sunt eu,
Antoneta Galeș.